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Así es como Demi Rose Mawby se mantiene en tan buena forma

Demi Rose Mawby El físico tonificado y las curvas explosivas la han convertido en una de las más famosas modelos en el mundo, pero hubo un momento en que nunca imaginó que llegaría a este punto. `` A los 5'2 nunca pensé que sería capaz de entrar en el modelaje porque pensé que era demasiado baja, pero lo intenté, apliqué a una agencia y después de 24 horas comenzó mi carrera como modelo '', escribió la belleza británica. en su sitio web .


Mawby ha superado mucho para llegar a donde está hoy. La modelo tenía un trastorno alimenticio cuando era más joven, y en un momento estaba peligrosamente por debajo de su peso ''. Tenía una figura curvilínea a los 16 y quería perder una gran cantidad de peso, así que pasé por un período en el que me volví tan delgada y me puse en una dieta estricta '', le dijo al Correo diario . 'Era tan infeliz y odiaba mi cuerpo'.

Demi Rose Mawby hace ejercicio con regularidad y sigue una dieta saludable

Así es como Demi Rose Mawby se mantiene en tan buena forma: Demi Rose Mawby hace ejercicio con regularidad y sigue una dieta saludableDavid M. Benett /

Mawby ahora sigue un estilo de vida mucho más saludable. 'Un día me desperté y me di cuenta de que tenía que mejorar por mí misma', dijo. 'Empecé a ir al gimnasio, a comer normalmente, y ahora tengo tanta confianza en mi cuerpo'.

La figura de Mawby es el resultado de una alimentación saludable y ejercicio. “Tengo un entrenador personal increíble, Dean DeLandro; él siempre crea los mejores programas de entrenamiento para que yo alcance mis metas ', dijo. Mujeres Fitness en 2017. “Entreno con Dean cuatro o más veces a la semana durante una hora cada vez. Por lo general, trabajamos en mis glúteos, abdominales y acondicionamos mi cuerpo con sesiones de cardio '.

Mawby también sigue una dieta nutritiva. 'Realmente no tengo muchos carbohidratos, básicamente nueces, nueces, nueces', dijo. “Para el desayuno suelen ser huevos, el almuerzo tiene que ser algo ligero como una ensalada de pollo o gambas con un superalimento. Para cenar me gustan las proteínas, como el pescado con verduras o el sushi. Luego más nueces. ¡Mi placer culpable son las nueces de chocolate o las nueces saladas!


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