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¿El jugo de limón es bueno para la piel?

A menudo nos encontramos con limones como decoración para aperitivos y bebidas, pero sabemos que la fruta hace más que una gran guarnición. Lo agregamos como ingrediente a nuestros platos principales, lo mezclamos en nuestras ensaladas, lo usamos en té y lo bebemos como jugo. Pero debido a que es rico en vitamina C y ácido cítrico, los limones no solo hacen su magia cuando los comemos o bebemos, también pueden funcionar bien cuando los usamos en nuestra piel.


El jugo de limón se puede usar para tratar afecciones de la piel como el acné por varias razones. Debido a que la fruta en sí es ácida, Healthline dice que los limones tienen cualidades astringentes. Como resultado, su jugo puede ayudar a disminuir la inflamación y la grasa, especialmente si eres propenso a tener la piel más grasosa. El jugo de limón también es un tipo de alfahidroxiácido, que se puede usar para descomponer las células muertas de la piel, además de que tiene propiedades antimicrobianas, lo que es útil para controlar las bacterias del acné.

El jugo de limón ofrece riesgos y recompensas a quienes lo usan en la piel

¿El jugo de limón es bueno para la piel ?: El jugo de limón ofrece riesgos y recompensas a quienes lo usan en la piel.

Los limones también tienen una función para quienes no tenemos acné. 'La vitamina C es un gran antioxidante para neutralizar los radicales libres y estimular la producción de colágeno', dice la dermatóloga Marina Peredo La salud de la mujer , lo que hace que los limones sean un buen aclarador de la piel. Sin embargo, los cítricos no solo aclaran la piel de la cara, porque la fruta también puede iluminar los codos y las rodillas.

PeroHealthlineTambién advierte que los limones pueden ser una parte riesgosa de cualquier rutina en el hogar, porque usar la fruta puede ofrecer más riesgos que recompensas. Dado que es ácido, los limones pueden irritar la piel, lo que puede aparecer como sequedad, enrojecimiento y descamación. Los limones y otras frutas cítricas también pueden causar fitofotodermatitis, una condición que se puede desencadenar cuando te expones a la luz ultravioleta después de tener algo cítrico en la piel. Esa combinación provoca una inflamación que hace que la piel se hinche, se ponga rojiza y posiblemente se ampolle.

Si opta por el jugo de limón como parte de su rutina de cuidado de la piel, los expertos sugieren comenzar poco a poco, con aplicaciones una vez al día, y dicen que nunca se exponga al sol con él en la piel.


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