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Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día

Ivanka Trump siempre ha sido una mujer ocupada . Ese es especialmente el caso ahora que trabaja en la Casa Blanca como miembro del POTUS en la creación de empleo y el desarrollo económico. Eso no puede dejar mucho tiempo para cosas como planificar las comidas, cocinar y comer con su esposo e hijos, ¿verdad?

Equivocado. Resulta que Trump se ha labrado suficiente tiempo en su día para priorizar la forma en que ella y su familia se alimentan. Además, mantiene una figura esbelta, por lo que claramente se asegura de no exagerar en el frente de la comida.

Entonces, ¿qué le gusta comer a la esposa, la madre, el empresario y el conocedor de la Casa Blanca para desayunar? ¿Dónde cena y qué le gusta pedir? ¿Recurre a dietas rápidas para mantener la cintura pequeña? Aquí está la primicia sobre lo que realmente come Ivanka Trump en un día.

Productos lácteos enteros, bayas y cereales para el desayuno

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día: productos lácteos enteros, bayas y cereales para el desayuno

Ivanka Trump no es de las que se saltan el desayuno por la mañana y se dirigen directamente al trabajo. En cambio, ha cultivado una rutina durante las horas de la mañana, y eso incluye el desayuno. “Todas las mañanas tomo requesón o yogur griego; lo hago con toda la grasa; Prefiero el sabor, con un tazón de arándanos o frambuesas y cereal '', dijo en una entrevista con Embarazo en forma . También toma un vaso de agua con limón a primera hora, pero espera para comer hasta que sus hijos estén listos para unirse a ella.

A veces, toma avena, que junto con el yogur antes mencionado es uno de los dos desayunos que prepara para ella y sus hijos. 'Si eligen avena, saco todo tipo de coberturas: semillas de chía, bayas, linaza, bayas de goji, canela, nueces y almendras', compartió con Mi rutina matutina . También agregó que 'los niños pueden' decorar 'su avena' con los aderezos.

Si tiene curiosidad por saber cómo se ve, puede ver una foto de ella con sus hijos durante el desayuno en su página.



Pescado y verduras para la victoria ... incluso Arabella lo aprueba

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día: pescado y verduras para la victoria ... incluso Arabella lo aprueba

Trump se asegura de pasar tiempo de calidad con su familia durante las comidas, incluso entre semana. Ella dijo el bazar de Harper que ella y su hija, Arabella, tienen una cita semanal para almorzar. Arabella se encuentra con ella en su oficina y juntos cenan en Trump Grill. 'De hecho, es una comensal bastante saludable', dijo sobre su hija.

Entonces, ¿qué hay en el menú? Aparentemente Arabella, 'ama el pescado, así que le traeré salmón y algunas verduras a un lado', compartió. Si se siente un poco sorprendido de que un niño solicite salmón y verduras, no se preocupe, ellaesun niño normal: el almuerzo también incluye la golosina favorita de Arabella, una porción de helado de fresa. 'Tomaré lo mismo', continuó, mostrando que la manzana no cae demasiado lejos del árbol.

A veces, Trump también lo cambia. 'Algunas veces es ella comiendo el salmón y yo tomando una quesadilla de queso', reveló, y agregó que hacerlo puede parecer 'inapropiado'. Sin embargo, es ciertamente súper identificable.

'¡Me da ansiedad si paso 30 minutos sin un vaso de agua cerca de mí!'

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día:

Sería difícil encontrar a Trump sin algún tipo de bebida en la mano o en su escritorio. Ella dijo el bazar de Harper , 'Durante el transcurso del día, probablemente vale la pena mencionar mi consumo excesivo de líquidos. Prácticamente solo bebo agua, té de la pasión Tazo o café con la mitad y la mitad '', dijo. Además, señaló que es 'una broma constante en la oficina que nunca tengo menos de tres vasos de agua y alguna forma de té o café frente a mí'. ¿Quizás por eso su piel se ve tan saludable?

Trump no puede manejar ni siquiera elideade sed no saciada. Ella compartió con Embarazo en forma , '¡Me da ansiedad si paso 30 minutos sin un vaso de agua cerca de mí!' Ese es un compromiso impresionante con la hidratación.

También publicó una foto de sí misma bebiendo una Coca-Cola Light, pero eso fue para un Throwback Thursday. Ella no menciona Diet Coke como un producto imprescindible en estos días.

A ella y a sus hijos les encantan los productos (y a veces se vuelven creativos con ellos)

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día: a ella y a sus hijos les encantan los productos agrícolas (y a veces se vuelven creativos con ellos)

Para Trump, la maternidad vino con algunas ventajas sorprendentes, de las que habló en una entrevista con Embarazo en forma .'¡Una de las mejores cosas de tener un niño pequeño es que realmente tienes productos en el refrigerador!' ella compartió. Eso es algo nuevo para ella, ya que las cosas eran diferentes cuando solo estaban ella y su novio. `` Cuando vivía solo con mi esposo, me preocupaba por comprar frambuesas porque sabía que se estropearían antes de comerlas '', continuó. 'Ahora es un placer abrir mi refrigerador y ver todo tipo de frutas'.

Además, en estos días dice que está más inclinada a comprar productos orgánicos. 'Eso no es algo que hubiera priorizado para mí, pero es diferente cuando te conviertes en mamá', dijo. También se ha convertido en una actividad habitual para ella. 'Comprar alimentos cultivados localmente en el mercado de agricultores es una actividad divertida para hacer con Arabella', reflexionó.

Ella y los niños también se vuelven bastante creativos, como lo demuestra su publicación de pizza arcoíris en.

Manteniéndolo kosher

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día: mantenerlo kosher

Por lo general, no es lo primero que aprendes sobre Trump, pero ella convertido al judaísmo antes de casarse con su esposo, Jared Kushner, quien fue criado en una familia judía ortodoxa. En una entrevista con Moda revista, ella dijo que también era un cambio apropiado. “Soy muy moderno, pero también soy una persona muy tradicional, y creo que esa es una yuxtaposición interesante en cómo me criaron también. Realmente encuentro que con el judaísmo, crea un plan increíble para la conectividad familiar '.

Una parte importante de honrar las tradiciones de su religión significa mantener el kosher en su hogar y mientras come. Eso se hizo evidente durante su entrevista conModa, cuando le llevaron carne y pescado no kosher a su mesa. “No como pescado crudo; Debería habérselo dicho. Voy a tener que acaparar el edamame '', le dijo a Kushner. También señaló que no comen carne que no cumpla requisitos kosher .

Ella y Kushner también disfrutan juntos de la comida del sábado, que ella cocina, y luego apagan sus teléfonos durante 25 horas, segúnModa.

Cena mucho fuera y tiene algunas recomendaciones importantes.

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día: sale a cenar mucho y tiene algunas recomendaciones importantes

Trump pasa mucho tiempo en restaurantes, tanto por negocios como por placer. Ella dijo el bazar de Harper , 'Jared y yo salimos bastante por la noche; tendremos cenas relacionadas con el trabajo o cenas con amigos'. Luego notó que cuando está en casa, a menudo solo come las sobras de su hija para la cena, lo que no suena tan glamoroso.

La cita nocturna también es una prioridad para Trump. Ella continuó: 'Me encanta tener citas con mi esposo'. Agregó que intentan salir al menos una vez a la semana, y mencionó tanto Pesa antigua y Lucali como lugares favoritos para cenar.

En una entrevista con De moda , Trump volvió a compartir algunos de sus lugares favoritos de Nueva York. 'No está tan bajo el radar en estos días, pero cuando estoy en Brooklyn, me encanta ir a Bocadillo de frankies ,' ella dijo. También mencionó a Lucali de nuevo, debe ser un favorito.

Además, Trump ha sido vista en la escena gastronómica de Washington D.C. desde que su padre asumió el cargo en 2017. Puede ver una recopilación de sus opciones de restaurantes en Comensal .

Ella solía comer como una adolescente

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día: solía comer como una adolescente

Cuando se trata de una alimentación saludable, Trump admite que ha evolucionado en su enfoque. Ella habló con Forma revista sobre cómo comía antes de su primer embarazo. `` Comí como una adolescente ... carbohidratos tres veces al día, generalmente en forma de pasta o pizza '', compartió. Pero esos días han quedado atrás, ya que ahora depende principalmente del salmón y el pollo, sopas de verduras caseras y ensaladas para su sustento. 'Lentamente, comencé a disfrutar, si no a desear, estas opciones más saludables', continuó. 'Ahora la alimentación saludable es la norma para mí, especialmente en el desayuno y el almuerzo'.

Además, Trump tampoco depende de medidas extremas para mantenerse en forma. 'Probé una limpieza con jugo y fue un desastre total', reveló. 'Durante las ocho horas que duré, me sentí al borde de la inanición'. ¡Levanten las manos si sienten lo mismo!

Añadió que prefiere cultivar un enfoque equilibrado. 'Para mí, se trata de tomar las decisiones correctas', dijo.

Básicamente cocina Acción de Gracias una vez a la semana.

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día: básicamente cocina el Día de Acción de Gracias una vez a la semana

Otra forma en la que Trump ha evolucionado, en lo que respecta a la comida, es en su enfoque de cocinar en casa. En una entrevista en Oprah , dijo: 'Hasta que me casé, los únicos utensilios de cocina que tenía eran un par de ollas y una parrilla George Foreman de la universidad'. Sin embargo, eso no es tan sorprendente, ya que cocinar para uno puede ser un desafío, especialmente si está ocupado.

Pero todo eso cambió una vez que dejó atrás la vida de soltera. 'Ahora, todos los viernes por la noche, paso tres horas preparando un festín, incluidos dos platos principales, como ternera Marsala y kugel de espinacas', continuó. 'Es básicamente Acción de Gracias una vez a la semana, con las sobras del fin de semana'.

Aparentemente, sus habilidades en la cocina también son bastante hábiles. Kushner reflexionó sobre la cocina del día de reposo de su esposa y contó Moda eso ', dijo,' si vamos a hacer Shabat, voy a cocinar '. Nunca antes había cocinado en su vida y se convirtió en una gran cocinera '. Ciertamente no nos importaría recibir una invitación a la cena sabática de la familia Kushner. Mmm

Diente sabroso hasta el final

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día: diente sabroso hasta el final

Donde la mayoría de la gente anhela el chocolate, Trump va en una dirección diferente. “Normalmente no soy goloso; Soy una chica salada-sabrosa ', reveló en una entrevista con Embarazo en forma . `` Gracias a mi herencia checo-alemana, no puedo tener suficiente de alimentos salados como guisos, salchichas, fideos y cualquier cosa que involucre queso derretido '', dijo en una entrevista en Oprah . 'No son buenas opciones desde una perspectiva dietética, pero al final de un largo día siento que tengo derecho', agregó. Por lo tanto, no es probable que la encuentre frecuentando panaderías o chocolaterías con regularidad.

Trump también es fanático de otras comidas saladas, como los sándwiches de pastrami de 2nd Avenue Deli , un restaurante kosher en Midtown Manhattan. 'Este ícono de la ciudad de Nueva York no puede hacer nada mal', dijo Decoración Elle . Nos hace preguntarnos de dónde saca su dosis de pastrimi cuando está en Washington.

Sus favoritos de embarazo

Esto es lo que realmente come Ivanka Trump en un día: los favoritos de su embarazo

Aunque Trump ha confesado que no le gustan los dulces con mucha frecuencia, eso a veces puede estar sujeto a cambios.

Por ejemplo, ella le reveló a Embarazo en forma   que anhelaba helado de galletas y crema por la tarde durante uno de sus embarazos, lo cual no es propio de su paladar normalmente sabroso. Pero muchas mujeres tienden a experimentar antojos inusuales durante el embarazo, según Psicología Hoy , por lo que no es del todo sorprendente. Y ciertamente hay antojos más extraños, por lo que el helado realmente no es descabellado, a menos que sea realmente un cliché y comience a tirar pepinillos allí.

Trump entró en más detalles sobre sus imprescindibles de maternidad con Semanal de EE. UU. . 'Tengo antojos de embarazo muy singulares. Con Arabella ... era un bagel de sal doble tostado con queso crema. Con Joseph ... y este nuevo bebé, es helado de masa para galletas a las 4 p.m. '', compartió. Parece que mientras el helado tenga algún tipo de galleta, lo devorará cuando le lleguen las hormonas, como un reloj.

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