Lexi y Danny Reed eran, en muchos sentidos, una pareja estadounidense promedio. Los dos se enamoraron, se casaron y reflexionaron sobre el futuro. El hecho de que ambos tuvieran sobrepeso no es necesariamente sorprendente, ya que un tercio de todos los estadounidenses son obesos, según un encuesta publicada por los CDC .
Sin embargo, lo que hicieron Lexi y Danny a continuación fue realmente sorprendente. En solo dos años, los recién casados habían perdido algoimportantelibras y se transformaron completamente en el proceso. Combinados, los dos han perdido más de 390 libras, según lo informado por. Lexi documentó en Instagram y sin duda se convirtió en una inspiración para ella durante más de medio año.millónseguidores. Aprendamos un poco más sobre esta increíble pareja.
Conoce a Lexi y Danny Reed
Aunque el mundo ahora reconoce a Lexi y Danny Reed como la pareja que perdió una cantidad increíble de peso, los Reed eran extraordinarios incluso antes de su transformación. Lexi compartió una foto de Danny proponiéndole matrimonio en un subtítulo, en parte, '[Danny] me pidió que fuera su esposa en Clearwater Beach al atardecer. No tenía idea de que iba a venir y lloré como un bebé '.
Lexi continuó: 'Él me amaba lo suficiente en mi momento más fuerte como para pasar el resto de su vida a mi lado a pesar de mi tamaño. Nunca me pidió que cambiara ni me hizo sentir que no era digna de sentirme hermosa y amada ''. ¡Oooh! En otro de Lexi, describe a Danny como su 'mejor amigo' y 'alma gemela'. ¡Esta pareja hace que sea fácil adorarlos!
La boda de talla grande
Cuando Lexi y Danny Reed dijeron 'Sí, quiero', los dos pesaban 495 libras y 280 libras respectivamente. Como muchas ex novias pueden atestiguar, la compra de vestidos de novia es una actividad notoriamente emocionante, pero igualmente experiencia estresante . Sin embargo, fue aún más difícil para Lexi debido a su tamaño. En una foto que a muchos les daría vergüenza publicar, Lexi compartió el sostén talla 52F que usó el día de su boda.
El ajuste del sujetador no fue la única experiencia incómoda que soportó Lexi mientras compraba para su gran día. Ella explicó en el, 'Nada acerca de comprar un vestido de novia en 485 libras fue glamoroso. ... Nadie sabía cómo tratar a una novia de talla grande '. En, Lexi reveló que fue sometida a miradas, conmoción y comentarios mientras navegaba por las tiendas de novias. Lexi tuvo dificultades incluso para encontrar un vestido de su talla, pero tenía la esperanza de un vestido de 34W. ¿Qué la motivó a seguir buscando? Ella explicó: 'Yo era lo suficientemente fuerte como para saber lo que valía'.
Finalmente, Lexi encontró su vestido perfecto a unas cinco horas de distancia y su boda fue un éxito. Lexi agregó: 'Me casé con mi mejor amiga, el día fue perfecto, me encantó mi vestido y me sentí como una hermosa princesa'.
La vida en 485 libras
Lexi y Danny Reed se sentaron con Megyn Kelly en el set deHoy dia y describió con franqueza sus experiencias personales con la obesidad. 'Para mí', comenzó Lexi, 'me despertaba por la mañana, me dolían las articulaciones. Estaría cansado, me quedaría sin aliento rápidamente '. Como si eso no fuera suficiente, hubo aún más problemas. Lexi continuó explicando todas las cosas en las que tenía que pensar, cosas que la persona promedio nunca podría haber pensado dos veces. 'Mi estómago tocaba el volante, no cabía en las cabinas, no podía montar en montañas rusas. ... Era agotador.'
Según Danny, tanto él como Lexi consumían una dieta diaria de entre 4.000 y 6.000 calorías. 'Comimos cualquier cosa frita. Odiamos cocinar. Comíamos comidas en el microondas, cualquier cosa que fuera fácil '', explicó Lexi. Ciertamente, muchos pueden identificarse. Según un estudio de Harvard Business Review , solo el diez por ciento de los estadounidenses realmente ama cocinar y un enorme 45 por ciento lo odia, al igual que Lexi y Danny. Aún así, la pareja obviamente sabía que se necesitaba un cambio.
Todo comenzó con una resolución de año nuevo.
¿Uno de sus propósitos de año nuevo para este año es bajar de peso? Si es así, no estás solo. De acuerdo con la Instituto de Investigación Estadística del Cerebro , perder peso es elmásresolución comúnmente hecha. Lamentablemente, sin embargo, solo alrededor del nueve por ciento de las personas que toman estas resoluciones parecen realmente cumplirlas y cumplirlas.
Lexi y Danny, sin embargo, parecen haber vencido las probabilidades. De acuerdo con unPersona enterada,en enero de 2016, la pareja tomó la decisión de recuperarse. Naturalmente, esto no fue tan fácil como declarar una noble resolución. Tanto Lexi como Danny necesitaban hacer algunos ajustes importantes en su estilo de vida para pasar de la obesidad a la buena salud. Entonces, ¿cómo lo hicieron?
Atreverse a cambiar
No mucho después de que Lexi y Danny hicieran su resolución de Año Nuevo para recuperarse, su amigo los desafió a un desafío. Quizás sintiéndose optimistas sobre el objetivo que acababan de establecer, estuvieron de acuerdo. ¿Qué implicaba este desafío? Según una entrevista con Hoy dia , fue pasar un mes entero sin beber alcohol, salir a comer o consumir comidas trampa.
Sin lugar a dudas, esta sería una excelente manera de impulsar su resolución. Sin embargo, para una pareja que ahora conocemos odiaba cocinar y dependía en gran medida de los alimentos procesados, esto no podría haber sido fácil. A pesar de los desafíos, tanto Lexi como Danny persistieron y aparentemente completaron el desafío con éxito. Más que simplemente tener éxito en dejar el alcohol y salir a cenar, incluso subieron la apuesta. ¿Cómo?
'El primer día del resto de mi vida'
Juntos, Lexi, con 495 libras, y Danny, con 280 libras, se unieron a un gimnasio. `` Me dije a mí mismo que básicamente iba a ser el primer día del resto de mi vida '', dijo Lexi.Gente. Ella continuó: 'Si la gente me mirara fijamente debido a mi peso, les iba a dar una razón para mirar fijamente al ser el trabajador más duro de la sala'. Ella le explicó a Hoy dia , 'Traté de hacer cardio de alta intensidad, pero no pude'. A pesar de luchar, no se rindió. Lexi modificó su entrenamiento y puso su mirada en 30 minutos de cardio, cuatro veces a la semana.
Lexi explicó que necesitaría tomar descansos durante su entrenamiento, pero siguió haciéndolo y, finalmente, la media hora de ejercicio se volvió cada vez más fácil. También Danny insistió. `` Al principio, la idea no sonaba muy bien '', explicó aGente. 'Siempre fue bueno ir a casa, sentarse, comer y no tener que preocuparse por nada', agregó. Afortunadamente, su actitud cambió.
Pero cuanto más lo pensaba, decía: 'Es un año nuevo y algo en lo que trabajar mientras ayudamos a Lexi también', reveló Danny. A partir de 2018, la pareja todavía se ejercita junta e incluso comparten el ánimo.
Con el objetivo de estar sano, no flaco
Las personas tienen todo tipo de razones para querer perder peso. ¿El más común? De acuerdo a un estudio publicado por el Instituto Nacional de Salud, el 50 por ciento de las personas citan su salud como el objetivo principal. Esto también fue cierto para Lexi y Danny.informa que, al menos para Lexi, el viaje hacia la pérdida de peso no fue un intento de adherirse a los estándares sociales, ni tampoco fue el objetivo final de la pareja adelgazar.
'No se trata del peso que pierdes, sino de la vida que ganas', explicó sabiamente aPersona enterada. 'Mi objetivo nunca fue ser 'flaco', sino estar saludable'. Lexi continuó compartiendo un importante consejo para aquellos que esperan perder peso: 'Me amaba a mí mismo en 485 libras de la misma manera que me amaba a mí mismo en 179 libras. Si no te amas a ti mismo antes de perder peso, eso no cambiará eso '.
El secreto de su pérdida de peso.
Naturalmente, cuando escuche de la pareja que perdió un total combinado de casi 400 libras, querrá saber cómo en el mundo eso fue posible. ¿Fue algún programa especial para bajar de peso o quizás algún suplemento increíble? Parece que el secreto no es tan secreto.
Según una entrevista con ABC'sBuenos dias America , ni Lexi ni Danny usaron un entrenador, tomaron pastillas para adelgazar, se sometieron a una cirugía para bajar de peso o incluso se suscribieron a un servicio de planificación de comidas. Parece que Lexi y Danny bajaron de peso de la mejor manera: alimentación saludable y ejercicio. Sin embargo, Lexi dio crédito a partir de poco y finalmente produjo grandes resultados.
Lexi destacó en una entrevista conGentealgunas de las modificaciones que ella y Danny hicieron, 'Empezamos a cocinar, preparar las comidas, hacer un seguimiento de nuestras calorías y leer las etiquetas nutricionales'. También hicieron versiones más saludables de algunas de sus comidas no saludables favoritas. Poco a poco, la pareja también se volvió más activa. Además de sus entrenamientos en el gimnasio, Lexi compartió: 'Empezamos a caminar, a estar activos, a caminar, a andar en bicicleta, todas estas actividades que no podíamos hacer cuando vivíamos en nuestro sofá'. ¿No es reconfortante saber que perdieron?asi quemucho peso sin trucos costosos?
También se trata del sistema de compañeros
Además de atribuir el asombroso éxito de la pareja a una serie de pequeños cambios, Lexi también explicó la importancia de tener un sistema de amigos.
En un y mejor amigo de 19 años, Lexi escribió: 'Me empujó desde el primer día a probar cosas nuevas y ha estado allí para empujarnos a ser mejores. Desde caminar conmigo en 485 libras ... dejarme tomarme mi tiempo para caminar y ser paciente cuando tomé múltiples descansos '. Lexi continuó: 'Nunca daré por sentada nuestra amistad y estoy bendecida de haberlo tenido de pie con nosotros en el altar y en la vida'.
¡Qué amigo tan maravilloso debe ser! Por supuesto, Lexi y Danny también se tenían. Lexi dijoGenteque, debido a su sistema de compañeros, '[E] cada paso del camino, cada libra, estábamos allí para motivarnos mutuamente. Nos hicimos responsables mutuamente.
La dramática pérdida de peso de Lexi y Danny también cambió drásticamente su relación
Si perdiera peso, especialmente una cantidad sustancial de peso, su cuerpo cambiaría bastante formas dramáticas . Sin embargo, la pérdida de peso aparentemente también puede alterar las relaciones que tiene con los demás, para bien o para mal. A estudio realizado por la Universidad Estatal de Carolina del Norte descubrió que las parejas, mientras perdían peso, experimentaban interacciones positivas entre sí, pero también experiencias negativas como 'críticas a la pareja'.
¿Cómo ha ido la relación de Lexi y Danny? Lexi dijo en una entrevista en Megyn Kelly hoy , 'Todo ha mejorado en mi vida'. Megyn Kelly incluso pregunta audazmente a la pareja: '¿Ha mejorado tu vida sexual?' Sin perder el ritmo, enfatiza Lexi, 'Todoen mi vida ha mejorado '. ¡Consíguelo, niña!
Esta fue la mayor motivación de la pareja para adelgazar
Lexi y Danny han sido muy transparentes, tanto en las entrevistas como a lo largo de Lexi. Desde la emisión del Megyn Kelly hoy entrevista en enero de 2018, los fanáticos de la pareja incluso están al tanto de laíntimodetalles de su relación. Sin embargo, eso no es todo lo que la pareja compartió cuando se sentaron con Kelly. Es posible que incluso le hayan dado a la audiencia una pista de lo que les depara el futuro.
Al explicar la motivación de la pareja para perder peso, Lexi dijo , 'También queríamos ser padres, así que eso realmente nos motivó en los días en que no sentíamos que hacer ejercicio fuera para tener una familia en el futuro'. ¿Podría ser? ¿Significa esto que habrá un anuncio de Baby Reed en un futuro próximo? Seguramente lo averiguaremos en el Instagram de Lexi.
Siete libras de piel
Para octubre de 2018, Lexi había perdido un total de forma natural. Pero fue perder las siguientes siete libras lo que resultaría más difícil para el influencer de Instagram. En septiembre de 2018, con sus seguidores: '¡Oficialmente tenemos una cita mis amigos! Estoy emocionado de anunciar que todo esto se ha vuelto real y he elegido a [Dr. Joseph Michaels] como mi cirujano después de investigar mucho, hablar con amigos, hablar con él personalmente y superar mi miedo '. Lexi decidió someterse a un estiramiento de la parte inferior del cuerpo para deshacerse del exceso de piel que quedaba de su increíble pérdida de peso.
Después, Lexi se había retirado. El cirujano de Lexi reveló en (nota: contenido sensible) que eliminó un área de piel de un metro de ancho y un metro y medio de alto solo del abdomen del joven de 28 años. Aunque Lexi admitió que, su médico explicó que 'este grado de eliminación de la piel tendrá un impacto increíble en la calidad de vida de Lexi'.
