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Las galletas, papas fritas y panes empaquetados más saludables

Las galletas, papas fritas y panes empaquetados más saludables


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Imagen cortesía

Pan de trigo integral germinado de Alvarado St. Bakery

El proceso de germinación hace que los granos con almidón sean más fáciles de descomponer para el vientre. Una rebanada tiene solo 90 calorías con 17 g de carbohidratos y 6 g de proteína. ($ 3, alvaradostreetbakery.com)

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Wraps de camote de B Free

¿Nuestro tubérculo favorito como envoltura? ¡Sí por favor! Las envolturas suaves y flexibles están hechas con harina de camote y tienen solo 100 calorías. ($ 7, bfreefoods.com)


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Rondas matutinas de muesli de Ozery Bakery

Rondas pequeñas y perfectas hechas con ingredientes saludables como cereales mixtos, manzanas, pasas, semillas de girasol y linaza. ($ 5 por paquete de seis, ozerybakery.com/us-en)


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Todo lo que brotaron galletas de semillas de Simple Mills

Estas galletas sin gluten están hechas con ingredientes a base de plantas y ricos en nutrientes, y son una buena fuente de omega-3. ($ 5, simplemills.com)


Las galletas, papas fritas y panes empaquetados más saludables

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Chips de tortilla sin cereales de Siete

Estas patatas fritas ligeras y crujientes no contienen maíz; Además, debido a que están hechos con harina de mandioca, aceite de aguacate, harina de coco, semilla de chía molida y sal marina, también son libres de gluten y aptos para veganos y paleo. ($ 5, sietefoods.com)

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Pan de trigo integral germinado de Alvarado St. Bakery

El proceso de germinación hace que los granos con almidón sean más fáciles de descomponer para el vientre. Una rebanada tiene solo 90 calorías con 17 g de carbohidratos y 6 g de proteína. ($ 3, alvaradostreetbakery.com)

Wraps de camote de B Free

¿Nuestro tubérculo favorito como envoltura? ¡Sí por favor! Las envolturas suaves y flexibles están hechas con harina de camote y tienen solo 100 calorías. ($ 7, bfreefoods.com)


Rondas matutinas de muesli de Ozery Bakery

Rondas pequeñas y perfectas hechas con ingredientes saludables como cereales mixtos, manzanas, pasas, semillas de girasol y linaza. ($ 5 por paquete de seis, ozerybakery.com/us-en)

Todo lo que brotaron galletas de semillas de Simple Mills

Estas galletas sin gluten están hechas con ingredientes a base de plantas y ricos en nutrientes, y son una buena fuente de omega-3. ($ 5, simplemills.com)

Chips de tortilla sin cereales de Siete

Estas patatas fritas ligeras y crujientes no contienen maíz; Además, debido a que están hechos con harina de mandioca, aceite de aguacate, harina de coco, semilla de chía molida y sal marina, también son libres de gluten y aptos para veganos y paleo. ($ 5, sietefoods.com)

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